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Pré-menopausa: como reconhecer e lidar com esta fase de transição?

Muita gente fala nos calores e demais sintomas da menopausa que, geralmente, costumam aparecer por volta dos 45 anos. Mas, sabia que algumas mulheres começam a sentir algumas alterações mesmo antes disso? É o que chamamos de pré-menopausa, uma fase q...

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