Ansiedade é uma resposta natural que todos nós sentimos em momentos de estresse. É aquele friozinho na barriga antes de uma apresentação ou a preocupação que bate antes de uma grande mudança na vida. Mas, para muitas pessoas, essa ansiedade pode se i...
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Você deita na cama, mas os pensamentos não param? Ou, além de demorar a dormir, custa achar uma posição cômoda na cama? Sem falar nas palpitações e falta de ar… Você pode sofrer de uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo: a ansiedad...
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